居家呼吸康复有哪（nǎ）些益处？
患有肺部疾（jí）病的病人呼吸（xī）肌力比一般人弱，通过阻力式呼吸（xī）训（xùn）练，可以改善呼吸（xī）肌力耐（nài）力和强度，通过阻力式的呼吸训练，膈肌每下降（jiàng）1CM，肺容积增加250-300ML。
● 呼吸肌（jī）功能锻炼有增加体（tǐ）质的作用
经过呼吸肌力功能锻炼后，感冒及慢阻肺急性发作（zuò）住（zhù）院次（cì）数明显减少
● 改（gǎi）善心脑（nǎo）及全身各组织官网的血液（yè）循环
锻炼者的氧分压C明显（xiǎn）提高，二（èr）氧化碳分压明显降低，血氧饱和度明显升高（gāo）
● 锻（duàn）炼呼吸肌力（lì），提高排痰效（xiào）果
通过呼吸肌力锻（duàn）炼提（tí）升咳痰能力，使气道及肺（fèi）部的痰（tán）液（yè）松动，痰液易于（yú）咳出
患有肺部疾（jí）病的病人呼吸（xī）肌力比一般人弱，通过阻力式呼吸（xī）训（xùn）练，可以改善呼吸（xī）肌力耐（nài）力和强度，通过阻力式的呼吸训练，膈肌每下降（jiàng）1CM，肺容积增加250-300ML。
● 呼吸肌（jī）功能锻炼有增加体（tǐ）质的作用
经过呼吸肌力功能锻炼后，感冒及慢阻肺急性发作（zuò）住（zhù）院次（cì）数明显减少
● 改（gǎi）善心脑（nǎo）及全身各组织官网的血液（yè）循环
锻炼者的氧分压C明显（xiǎn）提高，二（èr）氧化碳分压明显降低，血氧饱和度明显升高（gāo）
● 锻（duàn）炼呼吸肌力（lì），提高排痰效（xiào）果
通过呼吸肌力锻（duàn）炼提（tí）升咳痰能力，使气道及肺（fèi）部的痰（tán）液（yè）松动，痰液易于（yú）咳出
呼吸肌（jī）训练应用在（zài）肺部康复表现
● 增（zēng）加吸气（qì）肌力量34% ● 减少呼吸急促28% ● 改（gǎi）善生（shēng）活品质19%
● 改善运动耐受性22% ● 减少（shǎo）使用医疗资源25%
研究结果及（jí）数据：
慢性阻（zǔ）塞性肺病（COPD）病（bìng）人
产 品 功 能（néng）
产 品（pǐn） 功（gōng） 能
| 老年人易喘（chuǎn） 别盲目吸氧（yǎng） 呼吸训练能帮忙 从40岁开始（shǐ）呼吸肌收缩力和耐力逐渐衰（shuāi）退，呼吸肌（jī）力的（de）衰退老化，致使肌（jī）肉萎缩，肌力减弱，耐（nài）力（lì）减退，储氧能力下降。 | 亚健（jiàn）康人（rén）群 呼吸肌（jī）力（lì）改善 改善亚健康（kāng）状态 经常久坐在办公桌（zhuō）前的白领（lǐng）一族，因（yīn）为坐姿（zī）的局限和固定，呼吸形式大多通过肋间肌和肋骨运动的胸式呼吸，内二氧（yǎng）化（huà）碳的累积，加上用（yòng）脑量大，耗氧（yǎng）多，易出现头晕、乏力、嗜（shì）睡等亚（yà）健康的状态。 | 突破运动“撞墙（qiáng）期” 提升（shēng）运动耐力表现 持续（xù）运（yùn）动造成（chéng）供氧不足，血液中乳酸和丙酮酸（suān）堆积，造成呼吸肌疲劳，呼吸困难或喘不过气，肌肉疼痛（tòng），呼吸训练（liàn）有效减缓呼吸肌（jī）疲劳和乳酸堆（duī）积（jī）造成肌肉的疼痛感（gǎn）。 |
适 用 人 群（qún）
适 用 人 群
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呼（hū）吸（xī）困难人群 ＞1亿 | 亚健康人群 9000万 | 老龄化人群 2.48亿 | 运动（dòng）人（rén）士 8000万（wàn） |
使 用 方 法
使（shǐ） 用 方 法
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